quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

E então Catarina, que miminhos recebeste no teu aniversário?

Sábado foi o meu aniversário.
Fiz 25 anos. Tive perto de mim todas as pessoas que queria, felizmente.
25 anos já é muita coisa.
Acho que é aquela idade que marca que daqui para a frente é tudo mais a sério.

Bem, mas quero falar-vos dos miminhos que recebi.

O namorado deu-me umas botas lindas de morrer.


o namorado contribuiu também na prenda que dei de mim para mim, assim como os meus pais! Iphone6 Gold. 


O meu irmão e cunhada ofereceram-me uns sapatos My Maria Guimarães. 


No geral, tive muita sorte com tudo.
Á noite brindei com os amigos e no Domingo tive  um almoço com a família e o namorado. 







Bom dia :)

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Parabéns a mim!


Já conto com 25 anos! Tanta coisa, tanta aprendizagem, tanta asneira, tanta coisa boa, tanta coisa má. Tantas pessoas que guardo no coração. 
Parabéns para mim :) 

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

Já está!

Lembram-se deste post aqui, em que vos falava em que tinha de voltar a comer bem e ao exercício?
Pois que já vos tinha contado sobre a minha consulta de nutrição aqui e por isso uma parte já estava a ser tratada.
Só faltava mesmo a vontade de recomeçar no exercício físico. E já está! Segunda-feira cheguei a casa, calcei as sapatilhas e lá fui eu correr!
Fui entre calando a corrida com a caminhada que isto de já não fazer nenhum há algum tempo tem destas coisas.
Cheguei a casa com as pernas já a doer e depois do banho ainda mais doeram.
Mesmo assim no dia seguinte, terça-feira de Carnaval, lá fui eu outra vez para a estrada.
E hoje vou outra vez e já estou a ganhar o ritmo e a vontade.
Agora falta ganhar a vontade de à corrida associar exercícios com halteres para um treino mais completo.







Hoje casava assim #31





Para inspirar #27







Bom dia :)

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

3,2,,1 Go!

Ontem foi dia de consulta de nutrição.
Agora que trabalho e passo a grande maioria do meu dia sentada em frente ao computador achei que seria melhor fazê-lo.
Foram 45min de consulta com a Dra. da Naturhouse, onde lhe expliquei o meu dia-a-dia, os meus horários e rotinas, quais os alimentos que mais gostava de comer e os que menos gostava.
Após tudo isto passamos para as medições e pesagens. E bem, quase ia tendo um colapso! Antes de começar a trabalhar o meu peso andava pelos 59/60kg. Meço 1.69mt.
Agora o meu peso está nos 62.6kg e quero voltar o peso que tinha, que é o peso com que me sinto bem.  Além disto a Dra. mediu o meu índice de massa corporal que é de 23 (peso normal). Após todo este processo concluímos que o meu "problema" está na retenção de líquidos.
Construímos o meu plano alimentar que me parece muito simples e fácil de cumprir e agora é cumpri-lo.
Daqui a 1 semana é dia de pesagem outra vez. E daqui a 1 mês é dia de medições. Entretanto era bom voltar ao exercício, que é a parte que mais me está a custar, voltar a disciplinar-me de novo no que a isso toca.



Modo: repeat



A-DO-RO!
Desde a música ao videoclip passando pela letra!

valentine's day inspiration #02








Bom dia!!:D

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

Valentine's Day Inspiration #01









Nails #3

Já a muito tempo que não vos mostro como andam as minhas unhas e por isso mesmo hoje vou mostrar vos como elas estão.
Continuo fiel ao gel, mas deixei o formato quadrado e aderi ás unhas em bico. 
Confesso que me rendi, fazem uma mão mais elegante e alongada. 


Optei por um coral um bocadinho néon - embora não se note muito nas fotos - com o anelar em branco com uns traços coral. Para um último detalhe coloquei um brilhante em cada unha. 

Então meninas, que gosta? 


Bom dia :D

terça-feira, 10 de fevereiro de 2015

Quer quer ser meu convidado?

Pois é, hoje estou aqui para fazer um convite a toda a gente que o quiser aceitar.
Para as mais atentas, já deve ter reparado ali ao lado no banner da Youzz.http://youzz.net/PORTUGAL
A Youzz é uma comunidade onde nos candidatamos a testar produtos ovos que ainda não foram lançados p'ro mercado ou que estão fresquinhos fresquinhos.

E o que é preciso para isso perguntam vocês? Registarem-se na comunidade Youzz.
E agora deixo-vos aqui o convite: podem inscreverem-se com o meu código.
Ao fazerem o registo, introduzem o meu código et voilá! Estão prontas para se qualificarem para as campanhas.
Código: ZnjuO9bylt

Eu acho espectacular!
Quem vai aceitar?




Bom dia :)

sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

Nude Purism

Comecei a semana  falar-vos da colecção nude que a Essence vai lançar este mês e hoje venho falar-vos de uma outra marca que também vai lançar uma linha nude.
Estou a falar-vos da Catrice.
A marca que podemos ver á vendas nas Well's, vai lançar a linha Nude Purism. Nela encontramos 4 tons de batons nude, 4 vernizes, 2 quadros de sombras em tons pastel, e um iluminador em pó.








Mais uma vez a minha atenção vai para os batons! 
Quem gosta?