terça-feira, 23 de junho de 2015

Todos a correr participar!!!

Atenção, muuuuiiita atenção minha gente porque a +Minnie Me Blog está a sortear um lindo macacão da Purple's Rain.



Por isso toca a correr até ao blog para participar aqui e façam tudo direitinho. Ponham like na página ou instagram da Purple's Rain e da Minnie Me blog no Facebook e partilhem o link do passatempo numa das redes sociais ou no vosso blog.
Fácil não é?
Vamos lá participar?
1!2!3! Sigaaaa!


Link: http://www.minniemeblog.pt/2015/06/passatempo.html

Ora digam lá


Desafio-vos a completar a frase! 


Vamos lá!

segunda-feira, 22 de junho de 2015

Summer inspirations







Como é que foi?


O verão chegou ontem e claramente que se notou.
Aproveitei o dia na praia, e garanto-vos que certamente Ofir não volta a ter um dia de praia tão bom.
O bronze já começa a fazer-se notar!
E vocês como aproveitaram o primeiro dia de verão?
Contem-me tudo!

Bom dia e boa semana!
E não, não acordei só agora, infelizmente!

domingo, 21 de junho de 2015

terça-feira, 16 de junho de 2015

Exercicio

Mitos sobre o exercício físico desmistificados aqui, pela Nitricionista.
Um artigo muito interessante sobre o que ainda se pensa erradamente sobre o exercício físico.

Daqueles amores de verdade!

Já passaram quase 5 anos. E 5 anos cheios de tanta coisa. De coisas boas e de coisas menos boas.
Fui-me apaixonando devagar, mas de uma forma intensa. A paixão foi muito grande, mas quando o amor chegou, esse ainda foi maior. 
Amo-o com todas as minhas forças, amo-o nas virtudes dele, mas ainda mais nos defeitos.
Aceito-o assim, sem querer mudá-lo por nada deste mundo. Já quis mudá-lo mas arrependo-me. Tanto. 
Afinal de contas não vale a pena mudar quem amamos, porque foram aqueles defeitos que me fizeram amá-lo também.
Quero-o em todos os momentos da minha vida, nos bons e nos menos bons,
Porque só ele me aconchega daquela forma, só ele me sabe roubar o sorriso mesmo quando estou muito chateada com ele.
Só ele.
Apenas ele. 




Bom dia :)

segunda-feira, 15 de junho de 2015

DeGema Hamburgueria

Quem é que daqui gosta de hambúrgueres?
Hoje venho falar-vos de uma hambúrgueria em Braga. Chama-se DeGema e é uma hamburgueria artesanal em que os hamburgueres tem nome super engraçados com expressões típicas da zona Minho.
Já lá fui por duas vezes as duas em dois sítios diferentes da cidade de Braga e confesso que gostei mais do serviço de uma do que de outra.
Uma coisa que gosto muito é o facto das batatas fritas não serem das congeladas e os hamburgueres também não. São feito lá!
Melhor do que as palavras são as imagens por isso:











Fotografias retiradas da Internet 



Já alguém conhecia?



Bom dia!
Vamos lá trabalhar :D

quarta-feira, 10 de junho de 2015

E o feriado Catarina?

Pois que começou cedinho, eram 8 da manhã para fazer exercício. 
Foi dia de ir subir e descer o bom Jesus do monte em Braga. Muito monte para subir e muitas escadas para subir. 



Foi uma boa ajuda para queimar as calorias das desgracas da noite de Sto António e um bom programa com o namorado. 

segunda-feira, 8 de junho de 2015

domingo, 7 de junho de 2015

Hoje foi dia de maquilhar.



Olá princesas, 

Espero que o vosso fim de semana esteja a ser óptimo com este calorzinho bom. 
Por aqui foi dia de maquilhar mais uma convidada para um casamento. 
Desta vez a maquilhagem foi em tons de rosa, com um eyeliner muito simples e discreto. 



Então meninas o que acham? 
Deixem-me as vossas opiniões! 


Bom fim de semana :) 

terça-feira, 2 de junho de 2015

Para inspirar #35






Vale a pena visitar #06

Hoje trago-vos mais um blog que vale a pena visitar.
Desta vez o eleito é o Minnie Me.
Este blog foi remodelado recentemente e está um amor. A Minnie claro que tem lá o seu lugar de destaque e a autora é uma querida..
Gosto muito deste blog porque sinto que é transparente. Os assuntos são vários e a autora põe muito de si no blog.
Gosto muito do separador "sem tabus" onde fala de questões importantes como a pílula do dia seguinte ou o vaginismo. Também tem o "blog meu, blog eu" onde entrevista várias bloggers dando-as assim a conhecer a quem não as conhece. E depois claro, fala de tudo um pouco do mundo das mulheres.




Vai daqui um like para o Minnie Me e um beijinho para a Minnie ;)

Be healthy #02

Agora que o verão chegou, o que apetece comer são coisas leves e muitas das vezes a escolha recai sobre as saladas.
As saladas é aquele prato que podemos variar imenso, há montes de receitas de saladas. Mas muitas vezes o que fazemos é colocar sempre o mesmo molho.
Por isso mesmo hoje trago-vos uma opção de molho para que possam variar. É o molho de abacate.

Precisam então de:
-1/2 abacate grande
-1/2 pote de iogurte natural desnatado
-2 colheres de cebolinha picada
-1 dente de alho amassado
-1 colher de sopa de azeite
-sal e pimenta para temperar

Depois é fácil, juntar tudo, triturar e está pronto.
Não se esqueçam de guardar no frigorífico e atenção, este molho só se aguenta bom até 3 dias no frio.

Desculpem a foto pouco artística :)


Bom dia 

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Be healthy #01

Como vocês sabem retomei o ginásio. E aliado ao ginásio claro que precisava de reajustar a minha alimentação.
Era mesmo indispensável voltar a comer bem, não só para perder peso como também para fazer bem a mim mesma.
Foi por isso que pedi ao meu namorado - que apesar de não ser nutricionista nem personal trainer está sempre a ver e a ler coisas sobre alimentação saudável - que me traçasse uma dieta de forma a que eu conseguisse perder peso.
Claro que ele obrigou-me a prometer a cumprir a dieta diretinho e eu claro, prometi.
Fez-me a dieta a segunda-feira passada e eu não consegui ir a semana passada ás compras comprar o que era necessário. Contudo, aproveitei o que tinha em casa para reajustar a minha alimentação.
E adivinhem? Em cerca de 1 semana perdi 1,5kg.
Quando subi à balança nem queria acreditar.
E isto sem ter ido ao ginásio, porque tinha um pé magoado.
Hoje volto ao ginásio e os armários de casa estão cheios de coisas saudáveis.
Estou motivada para começar hoje a conciliar alimentação com exercício.